Jak walka z tkanką tłuszczową zmieniła moje życie

Od zawsze byłem osobą, która zmagała się z nadwagą. Pamiętam, jak wielu z moich znajomych miało fenomenalne sylwetki, podczas gdy ja ciągle ukrywałem swoje brzuch i czułem się niekomfortowo w swoim ciele. Na pewnym etapie mojego życia postanowiłem, że czas to zmienić. Zaczęło się od niewielkich zmian w diecie, ale nie miałem pojęcia,